服用時に目に見える変化としては、 ・栄養管理アプリ等の記録ができる ・インターネット小説への依存がマシになっている傾向がある（ただし小説に一点集中してしまった日もあった コンディションに左右されるのかもしれない） ・タスクが次々こなせる（休薬…

入眠が有意に早くなります。オススメ。

コンサータは夜になると効果が切れる。このタイミングで疲労感がどかっと襲ってくることが多く、寝落ちするかダラダラと夜更かししてしまうことが多い。 生活リズムが崩れた場合は休薬日を設けて調整するようにしているものの、服用日にもスムーズに就寝する…

はじめまして。このブログでは、生きやすさを追求しています。 自身の忘れっぽさへの対策が主目的であり、客観的なデータも何もない素人の感想に過ぎません。ご了承ください。 簡単な筆者のプロフィール： ・ADHD（二次障害の診断はなし） ・不注意優勢 ・コ…